TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018

15/11/2018 15:10

Takımımız bugün öğle saatlerinde yaptığı antrenmanla çalışmalarını sürdürdü.

Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018

Teknik Direktörümüz Samet Aybaba gözetiminde gerçekleşen antrenman yaklaşık 1 saat 30 dakika sürdü.

Isınma hareketleri ve koordinasyon çalışmasıyla başlayan antrenman geniş alanda oynanan kontrol pas oyunuyla devam etti. Daha sonra iki gruba ayrılan takımımızda bir grup kuvvet çalışması yaparken diğer grup ise minyatür kalelerle dar alanda kontrol pas çalışması yaptı. 

Milli takımda bulunan Ertuğrul Ersoy, Okan Kocuk, Aytaç Kara ve Jani Atanasov'un yanı sıra izinli olan Aurelien Chedjou, Henri Saivet ve Stephane Badji antrenmanda yer almadı. Sakatlığı bulunan Bogdan Stancu ve Diafra Sakho'nun tedavilerine devam edilirken, Allano Lima fizyoterapist eşliğinde, Abdullahi Shehu ise antrenmanın bir bölümünde takımla çalıştı.

Takımımız yarın öğle saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.

 


  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018
  • Özlüce Günlüğü: 15 Kasım 2018