TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017

05/10/2017 12:31

Takımımız bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla çalışmalarını sürdürdü.

Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017

Dün günü çift antrenmanla geçiren takımımız, bugün sabah saatlerinde yaptığı kondisyon ağırlıklı antrenmanla çalışmalarını sürdürdü.

Teknik Direktörümüz Paul Le Guen nezaretinde gerçekleşen antrenman yaklaşık 1 saat 15 dakika sürdü.

Isınma koşularıyla başlayan antrenman topla koordinasyon çalışmasıyla devam etti. Daha 4 farklı istasyonda kondisyon ağırlıklı tempolu koşular ve seri çıkışlar yapıldı.

Takımımız bugün akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.

 


  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017
  • Özlüce Günlüğü: 5 Ekim 2017