TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017

08/07/2017 12:19

Takımımız bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü.

Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017

Sezon başı kampının ilk etabını Özlüce Tesislerimizde sürdüren takımımız bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü.

Teknik Direktörümüz Paul Le Guen nezaretinde gerçekleşen antrenman yaklaşık 1 saat 40 dakika sürdü.

Isınma koşularıyla başlayan antrennman koordinasyon ve çabukluk çalışmasıyla devam etti. Daha sonra dar alanda pas çalışması yapan takımımız, bir sonraki bölümde minyatür kalelerle kontrol pas oyunu oynadı. Son bölümde ise 30 dakika süren tempo arttırmalı koşular yapıldı.

Sağ alt adalesinde sertleşme olan Sercan Yıldırım ve sol kasık adalesinde 1. derece zorlanma olan Kubilay Kanatsızkuş antrenmanda yer almadı. 

Takımımız yarın sabah saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.

 


  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017
  • Özlüce Günlüğü: 8 Temmuz 2017