TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)

02/07/2017 22:07

Takımımız bugün akşam saatlerinde yaptığı ikinci antrenmanla çalışmalarını sürdürdü.

Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)

Sezon başı hazırlıklarının ilk etabını sürdüren takımımız, günü çift antrenman yaparak tamamladı.

Teknik Direktörümüz Paul Le Guen nezaretinde gerçekleşen antrenman yaklaşık 1 saat 30 dakika sürdü.

Isınma koşuları ve koordinasyon çalışmasıyla başlayan antrenman 20 dakika süren tempolu koşularla devam etti. Daha sonra 3 gruba ayrılan takımımız geniş alanda jokerli kontrol pas oyunu oynadı. 

Sakatlıkları bulunan Ertuğrul Ersoy, Emre Taşdemir ve Furkan Özçal takımdan ayrı düz koşu yaptı. 

Takımımız yarın sabah saatlerinde yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.


  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)
  • Özlüce Günlüğü: 2 Temmuz 2017 (Akşam)