TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016

01/11/2016 12:16

Takımımız bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla Karabükspor maçı hazırlıklarını sürdürdü.

Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016

Spor Toto Süper Lig'in 10.haftasında deplasmanda oynayacağımı Kardemir Karabükspor maçının hazırlıkları bugün sabah saatlerinde kondisyon salonunda yapılan antrenmanla devam etti. 

Teknik Direktörümüz Hamza Hamzaoğlu nezaretinde, yardımcı antrenörümüz Serkan Salman eşliğinde yapılan antrenman 1 saat 15 dakika sürdü.

Salonda yapılan ısınma çalışmasıyla başlayan antrenman kondisyon aletleriyle yapılan çalışma ile devam etti. Son bölümde ise çabukluk ve stretching çalışması yapıldı. Takımımız daha sonra sahada serbest çalışma yaptı. 

Takımımız yarın sabah saatlerinde yapacağı antrenmanla Kardemir Karabükspor maçı hazırlıklarını sürdürecek.


  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016
  • Özlüce Günlüğü: 1 Kasım 2016