TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012

09/12/2012 14:27

Takımımız, bugün öğle saatlerinde yaptığı antrenmanla Altay maçı hazırlıklarına başladı.

Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012

Ziraat Türkiye Kupası 5.Tur'da karşılaşacağımız Altay maçının hazırlıkları bugün öğle saatlerinde yapılan antrenmanla başladı. Orduspor maçının ardından ara vermeden hazırlıklara başlayan takımımız yaklaşık 1 buçuk saat süren bir antrenman yaptı.

Teknik Direktörümüz Ertuğrul Sağlam nezaretinde gerçekleşen antrenman takım halinde yapılan ısınma koşularıyla başladı.

Dün oynanan Orduspor maçında forma giyen oyuncularımız 25 dakikalık tempolu koşuların ardından kondisyon salonunda açma germe hareketleri yaptı. Diğer oyuncularımız ise dar alanda kontrol pas çalışması ve yarı sahada çift kale maç yaptı.

Takımımız, yarın sabah saatlerinde yapacağı antrenmanın ardından öğle saatlerinde karayolu ile İzmir'e gidecek.


  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012
  • Özlüce Günlüğü: 9 Aralık 2012