TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 19 Kasım 2012

19/11/2012 15:02

Takımımız, bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla ara vermeden MP Antalyaspor maçı hazırlıklarına başladı.

Özlüce Günlüğü: 19 Kasım 2012

 

Teknik Direktörümüz Ertuğrul Sağlam nezaretinde gerçekleşen antrenman yaklaşık 1 saat sürdü.
 
Isınma hareketleriyle başlayan antrenman 30 dakika süren tempolu koşularla devam etti. Daha sonra açma germe hareketleri yapan takımımız antrenmanı tamamladı.
 
Sakatlığı bulunan Yavuz Özkan salonda çalışırken, Sebastian Pinto ise tempolu koşuların ardından Fizyoterapist Recep Lokmaoğlu nezaretinde çalıştı.
 
Hayli neşeli geçen antrenman sırasında yardımcı antrenörümüz Birol Berkem, takımımızın masörlerinden Harun Dobruca'yı kaleye geçirerek gol yağmuruna tuttu.
 
Takımımız, yarın akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarına devam edecek.