TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 13 Kasım 2012

13/11/2012 12:38

Takımımız, bugün sabah saatlerinde salonda yaptığı antrenmanla Mersin İdman Yurdu maçı hazırlıklarını sürdürdü.

Teknik Direktörümüz Ertuğrul Sağlam nezaretinde kondisyon salonunda yapılan antrenman 1 saat sürdü.

Salonda yapılan ısınma hareketleriyle başlayan antrenman daha sonra 10 farklı kondisyon aletiyle 3'er set olmak üzere 10 tekrar yapıldı.

Takımımız, akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.