TC Kimlik No
Şifre

Özlüce Günlüğü: 26 Haziran 2012

26/06/2012 11:53

Takımımız, bugün sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla çalışmalarını sürdürdü.

Takımımız, bugün sabah saatlerinde Özlüce Tesisleri'nde yaklaşık 1 buçuk saat süren bir çalışma gerçekleştirdi.

Teknik Direktörümüz Ertuğrul Sağlam nezaretinde gerçekleşen çalışma ısınma hareketleriyle başladı. Daha sonra 20 dakikalık tempolu koşu ile devam etti. İkinci bölümde ise kondisyon ve açma germe hareketleri yapan takımımız, son olarak 20 dakikalık tempolu koşu ile antrenmanı tamamladı.

Takımımız, akşam saatlerinde yapacağı ikinci antrenman ile sezon başı hazırlıklarını sürdürecek.